本日より毎月恒例のファスティング開始しました。

我ながら、よくやっているなと思います。

もし、ファスティングを教えている立場でなかったら、

毎月5日間なんてやらないだろうなぁ…………とも思います。

そもそも、オステオパシーを学んでなかったら、

ファスティングに興味も持たなかったな…………。

「食べないなんて信じられない〜」って言う側だっただろうなぁ🤣🤣🤣

私食べることが、めちゃくちゃ好きですからね。

身体や健康をたどっていくと、『食』に必ずたどり着きます。

だって食べ物は、私たちの身体を作ってくれていますからね。

当たり前なんです。

さぁ、5日間楽しみます。