朝散歩を日課として、1ヶ月経ちました。
それまで完全な夜型だった私は、
朝早く起きるなんて絶対に無理‼️
だと思ってた。
思い込んでたという方が正しいかもしれない。
「無理」だというのはただの思い込みで、
自分がブレーキをかけてるだけなんだとつくづく思った。
あなたが無理だと思っていることも同じだと思う。
出来るか出来ないかは、自分次第。
「無理」だと思うなら、それは「やりたくない」ということ。
ただそれだけなんだな。
朝散歩、どれだけ前の日遅くまで飲んでも、
朝5時に起きて行ってます。
雨が降っても、行ってます。
出張先でも行ってます。
だって、朝のエネルギーすごいんだもん。
お寺の境内でする瞑想、
メチャクチャ気持ちいいんだもん。
やりたいことは、どんな状況でもやれる方法を考えるもんです。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(о´∀`о)
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