必要なのはメンテナンス

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『自分の身体に対して、

自分の車に行うのと同じことをしよう!

〜中略〜

痛みが現れたときは、

身体の相殺力が限界を超えたということだ。

相殺力は使い果たしてしまっては少し遅すぎるのである!』

『関節のメッセージを聴け!』より

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車は点検整備するけどね、

自分の身体はみんな放置するよね。

人間ドックとか健康診断なんかは、

何もせず放置してるのとあんまり変わらないのです。

あれは、病気になってからじゃないと見つからないからね。

早期発見って言うけど、

結局、病気じゃん………。

下手すると、老化現象に病名をつけられて、

定期的な通院と、

化学物質の摂取が日課となります。

本当は、

病気になる前からのメンテナンスが1番大切なのだよ。

痛くなってからとか、

動かなくなってからとか、

病気になってからとか、

ほんと大変なんですよ…………。

ちょっとやそっとじゃ、

良くならんのです。

本当に身体にとって必要なのは、

病気の早期発見じゃなくて、

身体の早期改善、

つまりメンテナンスです。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(о´∀`о)

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