母から提案のあった

毎週月曜日ファスティングだが、

初回の昨日、18時ごろにリビングに行くと、

「こんなの無理〜、毎週こんな思いするんかと思ったら、ムリ〜。」

と悲壮感漂う表情で言ってきた。

ファスティングって、正直言って初日が1番しんどい。

何回もファスティングしてきてるから、

母も解ってて、提案してきてると思ってたら、

どうも違ったらしい(爆笑)

ファスティングって、中途半端が1番しんどいんです。

正直言って、やるなら5日以上がけっこう楽なんです。

だからファスティングに挑戦しようとされる方には、

初めてでも5日を勧めてます。

私はわりと1日目も平気なんですけどね。

まぁ、こんなことも楽しいです。

なので、月曜ファスティング初回にて終了〜🤣

でもまぁ、定期的なファスティングは続けていきますよ。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(о´∀`о)

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