ファスティング4日目です。

「あー食べたい‼️」とは思うものの、

実際には食べるわけではなく、テレビを見てて、

唐揚げ美味しそう…………

明太子美味しそう…………

って思ったり、

ファスティング終わったら、

あれ食べよう、これ食べようって考えるだけの日々です。

こうやって、「食べない‼️」って決めていると、食べなくても大丈夫なんです。

何かを口にしようともしないんです。

ところが、ファスティング明けて、いざ何かを口に入れ始めると、

あーーーーーーなぜか、止まらなーーーーーい🤣🤣🤣🤣

そこにあるもの放り込んじゃうんです😆😆😆😆

ブリがつくって言うんですかね？

お酒なんかもちょっと一杯って飲んじゃうと、

もう一杯、もう一杯って欲しくなるじゃないですか、

あれと一緒だと思います。

ファスティング明けたら何食べようかなぁ😊

考えるだけで幸せやな🥰🥰🥰🥰