自分の人生にケチをつけるな‼️

みなさん、生活の中でどんな節約してますか？

健康に、1番影響する節約、それは、食費であると私は思います。

人間食べなければ生きていけません。

生命活動に必要な食費を安く…涙ぐましい努力が不健康を招くとしたら…本当の意味で、節約になっていますか？

特売品など、商品を安価に抑えるのに使われているものが、食品添加物です。

食品添加物は量を増やしたり、様々な材料を使わなければ出ない味を白い粉(化学物質)で演出しています。

安いということには必ず裏があるんです。

食品添加物という白い粉、こんな物にまで‼️というところまで使われています。

逆に、外食を減らすという節約は、健康に繋がると考えます。

なぜなら、外食ほど何を使っているかわからない…怖くないですか？

コストを抑え、利益を上げるには、安い材料を使うと思いませんか？

現代の日本人が口にする食品添加物の1年間の消費量は、４キログラム😵だそうです。

4キログラムもの化学物質、食べているのを想像して下さい🤢

健康という財産を散財するようなことしていませんか？

ロンドンの有名な格言

「食事を薬と思って食べること。でないと薬を食事のように摂らなければならなくなる。」

ヒポクラテスの残した言葉

「汝の食事を薬とし，汝の薬は食事とせよ」

この世は陰陽の世界です。

ケチケチして食費を浮かせた分、自分の健康にケチがつき、浮いたお金が薬代…

結局、どこかで帳尻合わせることになるんですよね。

健康を守るためにお金をかけるべきです。

元気であれば、働けます。

なるかどうかもわからない病気を心配して、あらゆる保険に加入する前に、

今の自分の身体にお金をかけるべきです。

みなさんのその節約、自分の健康にケチがつく様な事になっていませんか？

食品添加物について、おススメの本を紹介いたします。

安部 司 著『みんな大好き添加物 食品の裏側』です。

正しい知識を身につけて、選択していきましょう。

ちなみに、私は食品添加物食べてますよ。

ある程度選択しますが、全てをなくすのは困難です。

添加物と『うまく付き合っている』と言ったほうがいいかもしれません😊👍