なんだか最近、首こりような感じで、
いまいち、シャキッとしない。
何でかなぁといろいろ考えて
寝てる姿勢などもよくよく観察してみると、
首というか、頭が沈み込みすぎでは？？？と気づいた。
長年エアウィーヴの枕を愛用していて、
そういえば、対応年数って知らんなぁと思い調べてみると、
なんと枕は3年‼️って書いとる…………。
私のエアウィーヴちゃんは、もう7年もコキ使っており😱
とっくに限界を迎えていたのだ。
新しく買ってきた子と、7年コキ使った子の差は歴然だった‼️
身体を整えてはいても、使う道具によっても、
影響してくるのだととても勉強になった。
クライアントさんへのアドバイスとして、
「身に付けるものにも気をつけて」と常にお伝えているが、
コレも一つ私の体験談として話が出来る。
新しくきたエアウィーヴで寝てみると、
いつも以上の深い眠りと、朝のスッキリ感を得ることができた。
いくら良いものでも、コキ使いすぎるとくたびれるよね………。
対応年数って、ある程度知っておくべきだなって思った。
そして、物もそうだけど、身体も一緒。
私たちは身体を本当に日々酷使している。
物のように買い替えはきかない。
病気や関節の変形、何か症状が出てからでは遅いのです。
きちんとメンテナンスをしましょう。
7年もの間、私の頭と首を支えてきてくれたエアウィーヴちゃんに感謝‼️
仕事柄、枕の相談なども受けることが多い。
選択の目安などをお伝えしている。
何を選ぶかは、クライアントさん次第だが、
私はエアウィーヴ以外使う気にはなれない。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(о´∀`о)
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