私たちの人生の分母は健康です。健康がすべてとは言いませんが、健康を失えばすべてを失うのです。

“私たちの人生の分母は健康である” これは、言葉相の著者、千葉修司さんから教えていただきました。

私は、とても健康です。

ところが、30代前半までは、小学生の頃から続く肩こり、偏頭痛、寝ても疲れは取れず、朝起きた時の第一声は「あ〜しんどい。」でした。

季節の変わり目ごとに、胃腸炎になり39度の高熱で5日は寝込む…。

その上、食べることと、お酒が大好きな私は、肥満となり、イライラしやすく、ストレスだらけの日々を過ごしていました。

しかし、オステオパシー、ファスティング、マインドフルネスに出会った事ですべてが改善されました。現在の体型は高校時代とほぼ変わりません。

昔の私をご存知の方のは、久しぶりに会うと本当にびっくりされます。

最近の私しか知らない方に、昔の写真を見せると、「これ、誰⁇うそでしょ‼️」となります。

風邪ひとつも引きません。のどすら痛くなりません。

昔は、季節の変わり目の恒例行事だった体調不良…全くありません。

すんごい身体になりました。