全集中の呼吸

鬼滅の刃、大人気ですね。

この中でよく目にするのが、呼吸………。

主人公の竈門炭治郎は、

『瞑想』を集中力を上げる修行の1つとして、

呼吸を意識しながら行っています。

これは漫画の世界だけに当てはまるのではありません。

私たちの日々の仕事や生活に、

大切なものをあの漫画は教えてくれています。

炭治郎も行っている『瞑想』教えましょうか?

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(о´∀`о)

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